20101128

Entreno 28/11/20

Tras una semana de inactividad entre compromisos laborales e inclemencias meteoróligas, hoy he podido salir a "rodar" un par de horitas por el parque cercano a mi casa: el PIE (Parque Infanta Elena)

Dia: 28/11/10, domingo
Lugar: Parque Infanta Elena (PIE)(2xPIE(M)+1xPIE(N)+i/vK
Localidad: Sevilla
Terreno: 75%tierra - 25%asfalto
Hora comienzo: 9:00 AM
Duración: 2h04min
Distancia: 20,43km
Clima: Despejado
Temperatura: 6/9ºC
Zapatillas: Trail (Asics Gel Trabucco)

NOTA: para ver mejor las fotos picar en ellas

VISTA AÉREA DEL ENTRENO

Una pregunta.... ¿sudan los arboles?




Salud. Plum

20101126

Pastillas contra el dolor ajeno



Quiero que todos me prestéis ayuda. Solo necesito unos segundos, para que leáis lo que tengo que decir:

Acaban de anunciar que, a partir de mañana, venderán en todas las farmacias de España unas pastillas muy especiales. Tan especiales, que en vez de curar a quien las toma, cura a millones de personas ajenas, olvidadas, que no pueden tomar las medicinas que necesitan.

Se llaman "Pastillas contra el dolor ajeno"



Os sonará a Chino, pero es muy facil: Médicos Sin Fronteras va a vender estas pastillas, a un precio de 1€, para que, con la recaudación, se pueda tratar a millones de personas que sufren enfermedades olvidadas, como la enfermedad del sueño, el chagas, el sida infantil, el kala azar, la Tuberculosis, o la malaria. Son enfermedades que a nosotros no nos afectan, pero que en el tercer mundo causan estragos, porque las empresas farmacéuticas venden la medicación a "precio occidental", lo que imposibilita recibir tratamiento a las personas pobres.

Así que, por 1€, os venderán seis pastillas (en realidad son caramelos de mentol) con las que ayudaréis a tratar a quienes no pueden pagarse las medicinas.

Es un precio muy bajo a pagar, y nos lo ponen muy facil: no nos piden que vayamos a África en una caravana solidaria, ni una mensualidad. Solo 1€. Menos que algunas chucherías. Menos que el autobus. Y podemos comprarlas en cualquier farmacia.

Así que, si podéis hacerme ese favor, tenéis un año, a partir de mañana, para comprar las "Pastillas contra el dolor ajeno". Y si no lo queréis hacer por mí, por pedíroslo personalmente, hacedlo por aquellos que no os lo pueden pedir directamente.

Para más información:
www.msf.es/pastillascontraeldolorajeno/

Animáos, por favor. Y ya, sería la leche si, además de colaborar vosotros, animáis a vuestras familias y amigos.

Es solo 1€.

20101120

Entreno 20/11/10

Retomando la temática del blog ("Plummania, otra forma de correr... o casi") hoy voy a escribir sobre mi entrenamiento de hoy:

Dia: 20/11/10, sábado
Lugar: Circuito del Dragón, desde Torreblanca (variante pinares)
Localidad: Sevilla y Alcalá de Guadaíra
Terreno: 95%tierra - 5%asfalto
Hora comienzo: 8:37 AM
Duración: 2h24min
Distancia: 22,18km
Clima: Lluvia débil
Temperatura: 12/15ºC
Zapatillas: Trail (Asics Gel Trabucco)

NOTA: para ver mejor las fotos picar en ellas


VISTA AEREA DEL ENTRENAMIENTO

GRAFICO DEL DESNIVEL

VISTAS ESPECTACULARES DE UNA PARTE DEL CIRCUITO

Parece mentira que a pocos kilómetros de Sevilla capital nos podamos deleitar con estos parajes idílicos, lástima que se adueñen de él los energúmenos que se dicen de practicar deporte montados en motos y quads con el escape libre y haciendo el cafre cuesta arriba y cuesta abajo (véanse las marcas de las rodadas en el suelo)

Salud. Plum

20101116

LA CHISPA DE EINSTEIN EN 8 RELATOS


Albert Einstein (1879-1955)

Premio Nóbel de Física en 1921, gozó de una rapidez mental propia del más genial de los humoristas:

*1*

Un periodista le preguntó a Einstein:
-¿Me puede Ud. explicar la Ley de la Relatividad?
Einstein le contestó:
-¿Me puede Ud. explicar cómo se fríe un huevo?
El periodista lo miró extrañado contestandole:
-Pues sí, sí que puedo.
A lo cual Einstein replicó:
-Bien, pues hágalo, pero imaginando que yo no se lo que es un huevo, ni una sartén, ni el aceite, ni el fuego.

*2*

Durante el nazismo, Einstein, a causa de ser judío, debió de soportar una guerra en su contra urdida con el fin de desprestigiar sus investigaciones. Uno de estos intentos se dio cuando se compilaron las opiniones de 100 científicos que contradecían las suyas, y que se editarion en un libro llamado 'Cien autores en contra de Einstein'.
Cuando se enteró del hecho, Einstein comentó:
-¿Por qué cien? Si estuviese errado haría falta solo uno.

*3*

En una conferencia que Einstein dió en un Colegio de Francia, el escritor Paul Valery le preguntó:
-Profesor Einstein, cuando tiene una idea original, ¿qué hace?
¿La anota en un cuaderno o en una hoja suelta?
A lo que Einstein respondió:
-Cuando tengo una idea original no se me olvida.

*4*

Einstein tuvo tres nacionalidades: alemana, suiza y estadounidense. Al final de su vida, un periodista le preguntó qué posibles repercusiones habían tenido sobre su fama estos cambios.
Einstein respondió:
-Si mis teorías hubieran resultado falsas, los estadounidenses dirían que yo era un físico suizo, los suizos que era un científico alemán, y los alemanes que era un astrónomo judío.

*5*

En 1919 Einstein fue invitado por el inglés lord Haldane a compartir una velada con diferentes personalidades. Entre éstas había un aristócrata muy interesado en los trabajos del físico. Tras una larga conversación, el inglés explicó a Einstein que había perdido recientemente a su mayordomo y que aún no había encontrado un sustituto.
-La raya del pantalón la he tenido que hacer yo mismo, y el planchado me ha costado casi dos horas.
A lo que Einstein comentó:
-Qué me va a contar a mi. ¿Ve usted estas arrugas de mi pantalón? Pues he tardado casi cinco años en conseguirlas.

*6*

En una reunión social, Marilyn Monroe se cruzó con Einstein y ella le sugirió lo siguiente:
-¿Qué dice, profesor, deberíamos casarnos y tener un hijo juntos? ¿Se imagina un bebe con mi belleza y su inteligencia?.
Einstein, muy seriamente, le respondió:
-Desafortunadamente temo que el experimento salga a la inversa, y terminemos con un hijo con mi belleza y su inteligencia.

*7*

Se cuenta que en una reunión social Einstein coincidió con el actor Charles Chaplin. En el transcurso de la conversación, Einstein le dijo a Chaplin:
-Lo que he admirado siempre de usted es que su arte es universal; todo el mundo le comprende y le admira.
A lo que Chaplin respondió:
-Lo suyo es mucho más digno de respeto: todo el mundo lo admira y prácticamente nadie lo comprende.

*8*

Por último, uno de los chistes favoritos que Einstein relatara en reuniones con políticos y científicos. Se cuenta que en los años 20, cuando Albert Einstein empezaba a ser conocido por su Teoría de la Relatividad, era con frecuencia solicitado por las universidades para dar conferencias, pero dado que no le gustaba conducir y sin embargo el coche le resultaba muy cómodo para sus desplazamientos, contrató los servicios de un chofer. Tras varios días de viaje, Einstein le comentó al chofer lo aburrido que era repetir lo mismo una y otra vez.
-Si quiere -le dijo el chofer- lo puedo sustituir por una noche. He oído su conferencia tantas veces que la puedo recitar palabra por palabra.
Einstein estuvo de acuerdo, y antes de llegar al siguiente lugar, intercambiaron sus ropas y Einstein se puso al volante.
Llegaron a la sala donde se iba a celebrar el evento, y como ninguno de los académicos presentes conocía a Einstein, no se descubrió la farsa.
El chofer expuso la conferencia que había oído repetir tantas veces a Einstein. Al final, un profesor en la audiencia le hizo una pregunta.
Por supuesto el chofer no tenía ni idea de cuál podía ser la respuesta, sin embargo tuvo una chispa de inspiración y le contestó:
-Bueno, lo cierto es que la pregunta que me hace es tan sencilla, que dejaré que se la responda la persona que se encuentra al final de la sala... que es mi chofer.



Y de remate algunas frases célebres del genio:

FRASES DE ALBERT EINSTEIN

-La ciencia sin religión está coja y la religión sin ciencia está ciega.

-Nunca pienso en el futuro. Este llega lo suficientemente rápido.

-La Ciencia es una tentativa en el sentido de lograr que la caótica diversidad de nuestras experiencias sensoriales corresponda a un sistema de pensamiento lógicamente ordenado.

-El admitir que existe algo en lo cual no podemos penetrar; el pensar que las razones más profundas, que la belleza más radiante que nuestra mente pueda alcanzar, son sólo sus formas más elementales de expresión; ese reconocimiento, esa emoción, constituye la actitud verdaderamente religiosa. En ese sentido yo soy profundamente religioso.

-Después de las bombas que destruyeron Japón, Einstein dijo: “Si hubiera sabido esto, me habría dedicado a la relojería”.

-¡Triste época la nuestra!. Es más fácil desintegrar un átomo que un prejuicio.

-Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber.


-Lo más incomprensible del Universo, es que sea comprensible.

-Todos somos muy ignorantes. Lo que ocurre es que no todos ignoramos las mismas cosas.

-La ciencia no es más que un refinamiento del pensamiento cotidiano.

-La energía no se crea, siempre existe, y no se destruye, solamente se transforma por medio del pensamiento o voluntad de quien la maneja.

-Un ser humano es parte de un todo, llamado por nosotros universo, una parte limitada en el tiempo y el espacio. Se experimenta a sí mismo, sus pensamientos y sentimientos como algo separado del resto… algo así como una ilusión óptica de su conciencia. Esta falsa ilusión es para nosotros como una prisión que nos restringe a nuestros deseos personales y al afecto que profesamos a las pocas personas que nos rodean. Nuestra tarea debe ser el liberarnos de esta cárcel ampliando nuestro círculo de compasión para abarcar a todas las criaturas vivas y a la naturaleza en conjunto en toda su belleza.

-Lo más incomprensible del mundo es que sea comprensible.

-Un hombre debe buscar lo que es y no lo que cree que debería ser.

-Pon tu mano en un horno caliente durante un minuto y te parecerá una hora. Siéntate junto a una chica preciosa durante una hora y te parecerá un minuto. Eso es la relatividad. La gravitación no puede ser la causa de que la gente se enamore.

-Si supiese qué es lo que estoy haciendo, no le llamaría investigación; ¿verdad?.

-No podemos resolver problemas usando el mismo tipo de pensamiento que usamos cuando los creamos.

-Es un milagro que la curiosidad sobreviva a la educación reglada.

20101106

FAGOTTRON

Gracias a mi amiguete Alejandro Pastor, he sabido de estos vídeos creados por Fagottron

Fagottron es un usuario de youtube que se hizo popular hace 3 años con un remix de escenas de Alicia en el país de las maravillas con música compuesta, por el mismo, a partir de fragmentos sonoros de la misma película.

Desde entonces ha ido publicando tanto en su cuenta de Youtube en su página web nuevos vídeos. El último lo ha publicado hace a penas 11 horas y es uno de mis favoritos. Wishery es una composición musical realizada a partir de fragmentos sonoros de la película de animación de Disney, Blanca Nieves y los siete enanitos.




20101105

Guy Fawkes y la conspiración de la pólvora


Guy Fawkes (York, Inglaterra; 13 de abril de 1570 - Londres; 31 de enero de 1606), también conocido como Guido Fawkes), fue un conspirador católico inglés, hijo de un notario de York, que sirvió en el Ejército Español de los Países Bajos. Perteneció a un grupo del Restauracionismo Católico de Inglaterra que planeó la "Conspiración de la pólvora", con el objetivo de hacer volar el Parlamento y asesinar al Rey Jacobo I, sus familiares y al resto de los miembros de la Cámara de los Lores mediante explosivos situados en la base del edificio, y que Fawkes debía hacer explotar cuando los parlamentarios estuviesen reunidos.

Arrestado el 5 de noviembre de 1605, declaró que quería volar el Parlamento para acabar con las persecuciones religiosas. Se negó a denunciar a sus cómplices y fue ejecutado.

Desde entonces, el 5 de noviembre, se rememora en Inglaterra la "Noche de Guy Fawkes" (o Bonfire night, La noche de las hogueras) donde se simula que se quema en la hoguera a Guy Fawkes.


La conspiración de la pólvora


Fawkes es conocido por su participación en la Conspiración de la pólvora. Fue probablemente puesto a cargo de la ejecución por su experiencia militar y con explosivos. Fawkes y otros conspiradores alquilaron una cripta debajo de la cámara de los lores, tras un intento fallido de cavar un túnel debajo del edificio. El 26 de octubre de 1605 Lord Monteagle recibió una carta anónima advirtiéndole que se mantuviera alejado del parlamento.

Monteagle le mostró la carta al rey Jacobo, quien ordenó que se condujera la búsqueda en las bodegas debajo del parlamento, a tempranas horas del 5 de noviembre, Fawkes fue descubierto saliendo de la bodega que habían alquilado y fue arrestado. Dentro de la bodega se encontraron barriles de pólvora debajo de leña y carbón. Fawkes dijo que su nombre era John Jonson, y fue torturado por unos días para tratar de extraerle información sobre sus compañeros en la conspiración. Luego de unos días Fawkes reveló algunos nombres de los conspiradores, pero sólo de aquellos que estaban muertos o los que ya las autoridades conocían. El 31 de enero fue llevado a juicio, donde fue hallado culpable. Fue llevado al Old Palace Yard en Westminster donde sería ejecutado. Fawkes fue el último en llegar a la horca de la cual se tiró rompiéndose el cuello, las costillas y haber quedado totalmente desfigurado y con un ojo salido

Desde entonces los londinenses celebran cada 5 de noviembre el fracaso del atentado encendiendo hogueras por la ciudad: la noche de Guy Fawkes; tradición que hasta hoy día continúa. Se escribieron varios versos importantes en condenación a Fawkes.


El conspirador Guy Fawkes ha inspirado el personaje "V" de la historieta V de Vendetta de Alan Moore y David Lloyd, y la posterior película.

Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Guy_Fawkes
y aqui un poquito mas de historia: http://historiageneral.com/2009/05/14/la-conspiracion-de-la-polvora-y-guy-fawkes

20101104

Dmitry Glukhovsky - Metro 2033



Año 2033. Tras una guerra nuclear devastadora, amplias zonas del mundo han quedado sepultadas bajo escombros y cenizas debido a la radiación. También Moscú se ha transformado en una ciudad fantasma. Los supervivientes se han refugiado bajo tierra, en la red de metro. En cada una de las estaciones, convertidas en pequeñas ciudades-estado, sus habitantes se agrupan en torno a las más diversas ideologías, religiones o movidos por un único objetivo: impedir una invasión de las criaturas mutantes del exterior.

Artyom, un joven soldado, será elegido para penetrar en el corazón del Metro hasta la legendaria Polis y alertar a todos delpeligro que acecha a la estación de la que procede, la VDNKh, y a toda la red metropolitana. De él dependerá el futuro de suhogar, del Metro y puede que de toda la Humanidad.

Formato doc
2,56 Mb

ENLACE DE DESCARGA

Gracias a joseiera (colaborador de vagos.es)

20101101

Las Mejores Paginas para Descarga de Ebooks

Las Mejores Paginas para Descarga de Ebooks

Saludos compañeros de I.V.

En esta oportunidad les traigo una lista de las mejores paginas para descarga gratuita de Ebooks, las considero de gran utilidad, yo personalmente he usado varias de ellas y los resultados han sido satisfactorios.

Las paginas web están separadas por temas, me parece que así será mucho mas fácil realizar una busqueda correcta del libro que se necesita.


Los Multitemática



http://librosfull.com/
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Libros solo en Formato PDF



http://www.librosenpdf.com/

Para Niños



http://www.educared.org.ar/enfoco/im...lioteca/?cat=3
http://www.cuatrogatos.org/
http://www.childrensbooksonline.org/
http://www.ciudadseva.com/bibcuent.htm

Ciencia Ficción, Misterio



http://www.ciencia-ficcion.com/relatos/index.html
http://litfantnigurath.blogspot.com/
http://labibliotecadeldragon.freehosting.net/
http://literaturafyr.blogspot.com/
http://www.sadrac.com.ar/index.htm

Manualidades, Cocina



http://solomanualidades.blogspot.com/
http://seccionlibrosantiguos.blogspot.com/

Investigación, Estudios



http://www.cervantesvirtual.com/
http://www.sectormatematica.cl/libros.htm
http://soloeduca.org/libros-gratis/
http://bz.otsoa.nethttp://bz.otsoa.n...ca&sortby=name
http://www.quadernsdigitals.net/
http://www.oei.es/bibliotecadigital.php
http://www.upasika.com/

Internet, Programación



http://www.librosweb.es/

Política



http://foster.20megsfree.com/index_eb.htm
http://www.cubadebate.cu/libros-libres/
http://www.marxists.org/espanol/

Autoayuda, Paranormal



http://elmistico.com.ar/
http://www.ascensiondelalma.tk/

Nuevos Escritores



http://www.yoescribo.com/
http://www.bibliotecasvirtuales.com/
http://www.encuentos.com/

Libros para Invidentes



http://www.tiflolibros.com.ar/


Esta lista la he ido recopilando durante bastante tiempo, espero les sirva el aporte.

Fuente: Google