Heridas de guerra

Parece mentira, con la de tablas que tiene uno encima de un escenario (traducido al mundo del correr: con la hartá kilómetros que tiene uno en las piernas) que le puedan salir aún ampollas y rozaduras en los pies. Y no es por estrenar zapatillas, al revés, las que uso ahora tienen mas de 800km. Tampoco es por el terreno, entreno últimamente por mi querido y amado PIE. Y tampoco es por los calcetines, que son los que se me están rompiendo (en la puntera, a la altura del dedo gordo) de tanto usarlos.

Pero el caso es que el martes, sentí una molestia en el talón. Y ayer cuando salí a rodar la molestia seguía, pero nada comparable a lo que he sentido en alguna que otra prueba (por ejemplo, en Ronda'06 donde terminé con dos hermosas ampollas, sobre otras mismas), y como no me dolía demasiado aguanté los poco mas de 10km en una hora y al descalzarme, vi esta bonita estampa:

UY! COMO DUELE...

Probablemte la cauda haya sido unas sandalias que uso a diario para el curro. Nada del otro mundo, quizas el pecado haya sido comprarla en esas tiendas de chinos donde venden zapatos muy baratos, que dicen que son de material (cuero) pero que al final son de plástico. Prometo no comprar mas un zapato en un establecimiento de estos :(

El entreno fué 1xPIE+i/vK (unan vuelta por el Parque Infante Elena mas ida y vuelta desde casa) , unos 10km en 60min clavaos. Salida a las 21:15, con buena temperatura, no mas de 32ºC y buenas sensaciones, salvo molestias en las rodillas (el sobrepeso del chiringuito :))

Salud. PLUM

IRISH Y CARMEN. LA PLAZA DE ESPAÑA AL FONDO

PD: este finde vienen IRISH y CARMEN (en la foto de arriba) al ombligo del mundo y coincidiremos en el control del ADS el domingo. El por su parte intentará que yo baje de los 45min y yo por mi parte intentaré que vuelva a la senda cruzcampera, que el jodío se está quedando en los huesos con tanto nestí, jajajaja

EL IRISH (CUANDO BEBIA CERVEZA)
Y EL PLUM (MAS QUEMAO QUE LA MOTO DE UN HIPPY)
EN UN CONTROL DEL ADS EN 2005